?

Log in

No account? Create an account

July 14th, 2016

Дисморфофобия

Она же дисморфобия или дисморфия. Это когда человек испытывает отвращение к своей внешности, остро переживает из-за мнимых недостатков или из-за реальных - несообразно их серьёзности. При этом абсолютно уверен, что объективен. Ну, это как всегда при расстройствах. Не фотографируется и не смотрит в зеркало никогда, чтобы не видеть "изъян", не запечатлеть его навечно, или непрерывно фотографируется и смотрит во все отражающие поверхности, чтобы найти удачный ракурс. Делает одну за другой пластические операции, результатом всегда недоволен. Носит бесцветную мешковатую одежду и шляпы, скрывающие "изъян" или, наоборот, яркую одежду, нелепые украшения - отвлекающие от "изъяна". Говорит об "изъяне" непрерывно или никогда не говорит. Д. может сочетаться с нарушением половой самоидентификации и тогда совсем кирдык. Окружающие считают д. дуростью. Но! Риск самоубийства в два раза выше, чем при депрессии!!! Д. приводит к социопатии, мешает работать, строить личную жизнь, часто становится причиной разрушения здоровья - диетами, операциями, самолечением. Страдают и мужчины и женщины одинаково, начинается в подростковом возрасте. От чего - британские учёные пока не установили. Вики не знает. Известно, что многих страдальцев в детстве дразнили, но что первично - расстройство или давление сверстников - не ясно. Также у большинства страдальцев есть хотя бы один близкий родственник с теми же симптомами - родитель, ребёнок, брат или сестра. Но гены это или влияние среды тоже не установлено. И что делать - не известно. Антидепрессанты пить. Бесполезно исправлять "изъян" - страдалец останется недоволен своим, например, носом, даже если его совсем отрезать. Бесполезно хвалить или переубеждать, страдалец отчётливо "видит" свой "изъян", соответственно поверит своим глазам больше, чем чьим-либо словам. Но мне кажется, самый первый шаг - принять тот факт, что это состояние - расстройство, что "изъян" - бред. Страдание реально, да, а сам предмет страдания - иллюзорен. Это не исцелит, но расколдует и отрезвит. Я надеюсь.
Смешно. Дожить до 40 с бредом в голове. Я отважилась показать свои фотографии. Угадаете мой "изъян"? Смелее, я не играю в игру "бейте меня". Я настроена решительно.

всем спасибо!

Всем спасибо за тёплые слова! Я укрепилась в осознании того, что моё отвращение к себе является именно фобией, проявлением психического расстройства. Пока не придумала, что дальше. Само отвращение никуда не делось. Но я его теперь смогу держать, наверное, как помыслы - на расстоянии. Кстати, вот и пригодится аскетический опыт, пусть маааленький, но на пользу. Умение сказать мысли, которая внутри головы - отвянь! я тебе не верю! Как говорил Фихте (совсем, кажется, про другое): Я противопологаю в Я делимое Я делимому НЕ Я.

Чтобы никто не умер от любопытства, расскажу, что я вижу на фотографиях. Я вижу уродливое лицо. Причём, овал лица, лоб, скулы, подбородок - не вызывают отвращения. Даже брови. Да, мне нравятся мои брови. Даже очки мне нравятся. Но вся значимая часть лица - глаза, нос, губы, зубы - ужасны. Я убирала в фотошопе одно или другое. Нет, дело не в носе отдельно, не в губах отдельно... Именно - вся серединка лица. Вся моя личность, в этом лице проступающая. Если взять, скажем, глаз - он меня не пугает. Ну, хотелось бы побольше, повыразительней, не знаю. Но мне не больно. Даже нос не пугает, хотя нос часто причина девичьих вздохов. Ну, он не маленький у меня. И кривой (мне его в школе сломали, ударил один урод кулаком). Но не так, чтобы я прям видела, что если его исправить, то настанет щщастье.  Нет. Убираем нос - остаётся всё остальное. Короче говоря, я вижу уродливое лицо. Такие дела.

Дразнили меня, соответственно, уродиной. Незатейливо так. И ещё навозным жуком, и почему-то сколопендрой. Главное, не как дразнили, а что делали при этом. Много что. Я себя поддерживала только мыслью, что это не на всегда. И вот. Прошло столько лет. А они всё ещё в моей голове!

Я хочу это прекратить. Но главное, я хочу прекратить социофобию, которая идёт с этим в комплекте. Которая из фобий заездила меня сильней - это ещё вопрос. Обе хуже. А вместе - в четыре раза хуже. В комментариях нашла несколько соседей по палате. Это тоже поучительно. Кажется ведь, что ты такая одна! Уникальная! Страдалица! Желаю всем нам обрести большую, бескорыстную, беззастенчивую любовь к себе! Да!

Джейн, лиса и я

Вот, кстати, чудесная книга на тему дисморфофобии, социофобии и прочего.  Графический роман
http://www.labirint
Джейн, лиса и я
Изабель Арсено, Фанни Бритт


Profile

волшебная
skazki_detkam
Аня Жук

Latest Month

October 2019
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Powered by LiveJournal.com